شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الرشاقة والماكروبيتك طرق و استفسارات عن الرشاقة و التخسيس و الرجيم والماكروبيتك


المواضيع المتشابهه للموضوع: احدث علاج للسمنة من غير رجيم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحيل اديب مصر المخضرم أنيس منصور بالفيديو *ام مشمش* المقالات السياسية 9 01-09-2012 03:31 PM
احدث ثورة في علاج السيليولايت ميرا ستار ميك اب و تسريحات 6 07-23-2010 11:03 PM
رجيم رمضان يا قمرات احدث رجيم سمسمة سليم الرشاقة والماكروبيتك 10 07-21-2010 01:58 AM
التأهب للسمنة ندى الياسمين الرشاقة والماكروبيتك 4 07-04-2010 12:00 AM
حصرى احدث علاج للتوحد النيرو فيد باك توتى وشيكو ذوي الإحتياجات الخاصة 6 03-14-2010 12:47 AM

احدث علاج للسمنة من غير رجيم

بقلم: دكتور محمد الهاشمي أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع hala_2007 مشاركات 1 المشاهدات 12449  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-16-2010, 09:43 PM   #1
hala_2007
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 15,816
المواضيع:
افتراضي احدث علاج للسمنة من غير رجيم

     
 


بقلم: دكتور محمد الهاشمي

أهم ما يفسد حمية مريض السمنة هو شعوره بالجوع والحرمان، ومن ثم يقبل على الطعام بشراهة كبيرة تزيد وزنه أكثر مما كان عليه، ولكن هذا كان قبل عام 2008.

ففي عام 2008 وبعد دراسات علمية عديدة ، اكتشفت نقطة شبع
المعدة وأطلقت عليها ELHASHEMY STOMACH SATIETY SPOT . ولم يأتِ هذا الاكتشاف من فراغ فقبل ذلك بأعوام اكتشف فريق من علماء جامعه نيويورك وعلي رأسهم بروفيسور " وانج " أن عضلات المعدة عندما تتمدد في نهاية وجبه الطعام فإنها تنشط جذور العصب الحائر الذي يصل بين المعدة وبين مركز الشبع في المخ . هذا التنشيط يتسبب في إرسال إشارات الشبع من المعدة إلى المخ فيؤدي إلى الشعور بالشبع والامتلاء فيتوقف الإنسان عن تناول الطعام ويكتفي بما أكله .

اكتشف فريق آخر من العلماء أن جذور هذا العصب الحائر تتركز في منطقه في اعلي
المعدة ولكنهم لم يكتشفوا وظيفة هذه الجذور ، ولما كان من المعروف فيسيولوجيا أن الأطعمة الصلبة تحقق قدرا أكبر من الشبع مقارنه بالأطعمة السائلة، أفادت نتائج الدراسات التي قمت بها بأن منطقه أعلى المعدة وتسمي في الطب GASTRIC FUNDUS ، لابد وأن يكون بها مركز الشبع في المعدة ، وبناءًا عليه أعلنتُ في 27 يونيه عام 2008 عن اكتشاف نقطه شبع المعدة، وأسميتها نقطة الهاشمي لشبع المعدة.

بعدها تطرقت في دراساتي العلمية إلى البحث عن أفضل وسائل إحداث الشبع السريع
بدون تناول كميات كبيرة من الطعام، فأظهرت النتائج أن تناول بضع حبات من المكسرات وأفضلها اللوز ( 3 حبات ) أو الفول السوداني ( 5 حبات ) يؤدي إلى إحداث شبع بسيط بالمعدة بشرط عدم تناول سوائل أو طعام آخر لمدة نصف ساعة بعدها علي الأقل، فأطلقت عليها "لقيمات اللوز ". وبتكرار تناول هذه اللقيمات من اللوز أو الفول السوداني كل نصف ساعة أو كل ساعة ولمده 3-5 ساعات أثبتت نتائج الدراسات أن هذا الشبع يصبح أقوي، وأن الإنسان يستطيع عندئذ التحكم في وجبته المفرحة( حسب رجيم اللقيمات) ولن يشعر بالحاجة لافتراس الطعام الذي أمامه .

بعد نجاح تطبيق نظام الشبع أو "لقيمات اللوز" اتبعها العديد من أطباء التغذية وعلاج السمنة ، معتقدين أن تناول المريض لثلاث حبات من اللوز عده مرات قبل الوجبة الرئيسية يصيبه بالشبع لاحتواء اللوز على دهون الأوميجا 3 وهذا اعتقاد خاطي ، لأن 3 حبات لوز بها كمية أوميجا 3 أقل من 1% مما في كبسولة الأوميجا 3 ، وهذه الكبسولة إذا تناولها المريض قبل الوجبات لن تشبع
المعدة ، إذًا السبب في الشعور بالشبع ليس دهون الأوميجا 3 وإنما التأثير الفيزيائي لحبات اللوز حيث إنها صلبه فتنشط نقطة الهاشمي لشبع المعدة .



هذه الطريقة " لقيمات اللوز" تعني أننا نستطيع إشباع
المعدة بنسبة 50% علي الأقل قبل الوجبة الرئيسية بدون تناول طعام مما يساعد علي الإقلال من كمية الوجبة الرئيسية وبالتالي تتناقص السعرات الحرارية الداخلة إلى جسم الإنسان، وبالتالي تساعد علي تناقص الوزن بصفة مستمرة .

إن مئات البدناء الذين اتبعوا هذه الطريقة منذ عام 2005 إلى يومنا هذا نقصت أوزانهم بمعدل لا يقل عن 33 كيلو في أول 33 أسبوع بل وصل بعضهم من مفرطي السمنة إلى إنقاص 60 كيلو من وزنهم في أول عام (52 أسبوع ) وهذا يدل علي نجاح لم يصل إليه أي رجيم عالمي أو دواء لإحداث الشبع .

الموضوع الأصلي: احدث علاج للسمنة من غير رجيم || الكاتب: hala_2007 || المصدر: سيدات مصر

أزياء، طبخ، كروشيه، برامج، ديكور، ازياء محجبات، فساتين عرايس، ،تريكو، تطريز، مطبخ، حنة، تاتو، لانجيري،ق مصان نوم



hp]e ugh[ ggslkm lk ydv v[dl


hp]e ugh[ ggslkm lk ydv v[dl

آخر مواضيعي 0 كعك العسل الأسود مع القرفة
0 "شرف" قبيل مغادرته لغينيا: مصر لن تنسى مصالحها الاستراتيجية
0 الفلفل الحار واستخدامة
0 مع افتكاسة هالة احلي صدر وجسم مشدود (وتحدي)
0 انقطاع المياه عن "البحر الأعظم".. والشركة: كسر مفاجئ وجار إصلاحه
0 الجيش يفض اعتصام "كهرباء عتاقة" ويمنع قطع طريق السخنة
0 براءة إبراهيم كامل من تهمة البلطجة ضد معتصمى ميدان التحرير
0 تسريحات للشعر المتوسط
0 حصري حل مشكلة ضيق المساحة في غرف الشباب
0 التلقيح الصناعى .. تقرير شامل عن الأساليب والنتائج
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
hala_2007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-17-2010, 06:45 AM   #2
بوسى *
ليدي فوق الممتازه
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 2,233
المواضيع:
افتراضي رد: احدث علاج للسمنة من غير رجيم

     
 
مشكورة على الموضوع ياقمر
تسلم الأيادى
آخر مواضيعي 0 افقدي عشره كيلو مع حميةالجمع بين الاطعمه
0 هل السهر يزيد الوزن
0 شرح حديث حق الله علي العباد وحق العباد علي الله
0 رجيم مش منقول صدقتي خست عليه 12ك في الشهر
0 الريجيم الاول من ريجيمات كسر الوزن الثابت في اسبوعين
0 نصائح لتأخر المشي عند الأطفال
0 8 خطوات لجسم صحي ورشيق
0 اختبار غريب يحدد شخصيتك واولوياتك
0 مجموعة امراض وعلاجها بالاعشاب
0 رجيم 800سعر حراري
التوقيع
يشرفنى مشاهدكم اعمالى
بوسى * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع hala_2007 مشاركات 1 المشاهدات 12449  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع ذات صله الرشاقة والماكروبيتك

احدث علاج للسمنة من غير رجيم


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: احدث علاج للسمنة من غير رجيم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحيل اديب مصر المخضرم أنيس منصور بالفيديو *ام مشمش* المقالات السياسية 9 01-09-2012 03:31 PM
احدث ثورة في علاج السيليولايت ميرا ستار ميك اب و تسريحات 6 07-23-2010 11:03 PM
رجيم رمضان يا قمرات احدث رجيم سمسمة سليم الرشاقة والماكروبيتك 10 07-21-2010 01:58 AM
التأهب للسمنة ندى الياسمين الرشاقة والماكروبيتك 4 07-04-2010 12:00 AM
حصرى احدث علاج للتوحد النيرو فيد باك توتى وشيكو ذوي الإحتياجات الخاصة 6 03-14-2010 12:47 AM

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

images

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:47 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
أضف اعجاب لسيدات مصر