شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الأرشيف والمواضيع المكرره قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

ينصح دائماً خبراء التجميل بضرورة انتظامك على تمارين الوجه للحماية من التجاعيد . للتخلص من تجاعيد الجبين نفذي التمرين كما مبين بالصورة : 1- فقط

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع ميرا ستار مشاركات 6 المشاهدات 3895  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 26-04-2010, 12:25 AM   #1
ميرا ستار
الصورة الرمزية ميرا ستار
تاريخ التسجيل: 10 / 4 / 2010
العمر: 25
المشاركات: 3,727
المواضيع: 1354
معدل تقييم المستوى: 8
Rep Puan‎ : 50
K‎demi : ميرا ستار سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 8
بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

     
 

بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه الرقبة...حصرررررررى 63750.imgcache.gif


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه الرقبة...حصرررررررى 1.jpg

ينصح دائماً خبراء التجميل بضرورة انتظامك على
تمارين الوجه للحماية من التجاعيد .


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه الرقبة...حصرررررررى 1_820_1431_9.jpg


للتخلص من
تجاعيد الجبين نفذي التمرين كما مبين بالصورة :


1- فقط شدي عينيكِ إلى أعلى ، مع مراعاة تركيز النظر إلى الأمام .
2- ضعي اصبعين على كل طرف حاجب ، حركي حواجبك مع الشد بالأصابع .
3- باستعمال ثلاثة أصابع من كل يد شدي على أعلى الحواجب مع هز الرأس ببطء.



بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه الرقبة...حصرررررررى 5_820_1431_9.jpg


للحماية من التجاعيد العمودية على الجبين :
1- شدي الحاجبين ثم ارخهما .
2- ضعي ثلاثة أصابع على كل حاجب ، عند الزاوية ، شدي حواجبك بحيث تشعرين بحركة العضلة تحت أصابعك .
3- اغلقي عينيكِ ، ثم ارخي العضلات بعمل مساج ناعم للمنطقة .


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه الرقبة...حصرررررررى 6_820_1431_9.jpg

وللحماية من
تجاعيد الرقبة :
1- شدي لسانك على الخلف قدر الإمكان .
2- اعملي وكأنك تبلعين شيئاً ، ( كرري هذه العملية 4 مرات ) .
3- احني رأيك إلى الأمام، افتحي فمك قليلاً ، حركي رأسك يميناً وشمالاً بهدوء مع عدم الشد على الأسنان .


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه الرقبة...حصرررررررى qqb017.gifبالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه الرقبة...حصرررررررى qqb017.gif




fhgw,v jlhvdk gh.hgm j[hud] hg,[i , hgvrfm>>>pwvvvvvvvn

التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ميرا ستار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-04-2010, 03:10 AM   #2
اسماء هانم
الصورة الرمزية اسماء هانم
تاريخ التسجيل: 8 / 11 / 2009
العمر: 37
المشاركات: 11,236
المواضيع: 2440
معدل تقييم المستوى: 16
Rep Puan‎ : 65
K‎demi : اسماء هانم سمعة تقييمها بادئ
وسام الادارة أفضل كاتب وسام الحضور الدائم المشرفة اللهلوبة 
مجموع الاوسمة: 4 (المزيد» ...)
معدل تقييم المستوى: 16
افتراضي رد: بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

     
 
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
اسماء هانم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2010, 11:23 PM   #3
زهرة العين
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: 22 / 5 / 2008
العمر: 26
المشاركات: 39,502
المواضيع: 19
معدل تقييم المستوى: 46
Rep Puan‎ : 53
K‎demi : زهرة العين سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 46
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
سلمت يداك
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
زهرة العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-07-2010, 08:12 PM   #4
زهرة العين
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: 22 / 5 / 2008
العمر: 26
المشاركات: 39,502
المواضيع: 19
معدل تقييم المستوى: 46
Rep Puan‎ : 53
K‎demi : زهرة العين سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 46
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
سلمت يداك
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
زهرة العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-07-2010, 08:13 PM   #5
منيرة فتحي
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: 22 / 5 / 2008
المشاركات: 38,045
المواضيع: 2
معدل تقييم المستوى: 45
Rep Puan‎ : 51
K‎demi : منيرة فتحي سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 45
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
تسلمي على مجهودك الرائع
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
منيرة فتحي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-07-2010, 08:14 PM   #6
زهرة العين
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: 22 / 5 / 2008
العمر: 26
المشاركات: 39,502
المواضيع: 19
معدل تقييم المستوى: 46
Rep Puan‎ : 53
K‎demi : زهرة العين سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 46
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
تسلمي على مجهودك الرائع
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
زهرة العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-07-2010, 09:30 PM   #7
ميرا ستار
الصورة الرمزية ميرا ستار
تاريخ التسجيل: 10 / 4 / 2010
العمر: 25
المشاركات: 3,727
المواضيع: 1354
معدل تقييم المستوى: 8
Rep Puan‎ : 50
K‎demi : ميرا ستار سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 8
افتراضي رد: بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

     
 
نووووووووووووووووورتونى يااااااااااااليديززززز :17-13:
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ميرا ستار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع ميرا ستار مشاركات 6 المشاهدات 3895  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لازالة, الرقبة...حصرررررررى, الوجه, تمارين, بالصور, تجاعيد

مواضيع ذات صله الأرشيف والمواضيع المكرره


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فلتر Imagenomic Portraiture لازالة تجاعيد الوجه Imagenomic Portraiture v.2.3 Full miss_romantic الجرافيكس والتصاميم 12 13-07-2013 06:31 PM
تمارين مهمه لعلاج ترهل الوجه و تجاعيد الجلد *جنجونه* العناية بالبشرة والجسم 10 07-02-2012 07:33 PM
[ حصري ] بالصور 6 تمارين يوجا لمقاومه تجاعيد الوجهه,حصريا تمارين يوجا لتجاعيد الوجهه ندي مشمش الرشاقة والماكروبيتك 5 11-12-2011 05:27 AM
قناع لازالة الاسمرار و شد الرقبة..... ميرا ستار العناية بالبشرة والجسم 5 21-07-2010 08:14 PM
بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى ميرا ستار ميك اب و تسريحات 6 29-06-2010 06:49 PM

العاب تلبيسمنتديات نجوم العاب تنظيف البشرة

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

facebook

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:23 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
أضف اعجاب لسيدات مصر