شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الرشاقة والماكروبيتك طرق و استفسارات عن الرشاقة و التخسيس و الرجيم والماكروبيتك

المواضيع المتشابهه للموضوع: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استدعاء الجندى لسماع أقواله فى اتهام القمنى له بالتعدى عليه ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-28-2012 04:43 PM
شقيق سيد القمنى أخى كسر حاجز الأخوة لسبه السيدة مريم العذراء يوتيوب ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-23-2012 06:41 PM
أوراسكوم للمشروعات تدفع 55 ألف جنيه لمهندس قيمة قرض لم تلتزم بسداده حنين قلبي أخبار الرياضة 1 10-11-2011 11:54 PM
حمية التخلّص من السموم التي تنقّي الجسم وتساعدك على خسارة الوزن سريعاً ندي مشمش الرشاقة والماكروبيتك 5 06-03-2011 01:05 PM
طريقة تخسيس الكرش تخسيس البطن الوزن الارداف الجسم الكرش الصدر smsm الرشاقة والماكروبيتك 15 10-18-2010 11:28 AM

الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

يتمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف نسبته تتراوح ما بيــــن (7.3 – 7.4 ) , و تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم و إن أي

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع زهرة العائلة مشاركات 4 المشاهدات 1557  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-24-2012, 05:51 PM   #1
زهرة العائلة
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 10,186
المواضيع:
افتراضي الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 



الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده 03.gif



يتمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف نسبته تتراوح ما بيــــن (7.3 – 7.4 ) , و تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم و إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا و ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.

بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم
يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,
فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.


عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم
يتخلص من الحمضية
الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم

لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه
و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان
لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم
الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة
الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل
الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى
الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي
هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..


ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة
الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم
و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة
ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم
غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟
[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]أولا: يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل:
[/COLOR]وهذا القرار يجب أن يكون
لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظام السابق ..
جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية
وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر

ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..
1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..
2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..
3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..
4-المحافظة على الهدوء النفسي ..
5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..
6- شرب الماء بكثرة ..

في الختام أتمنى أن أكون وفقت لتوصيل هذه المعلومات بكل سهولة ..
ولكن كلمة أخيرة
لايجب الامتناع عن الأكل الحمضي ولكن الغرض من الموضوع معرفة الفرق بين القلوية والحامضية
فى الجسم والقدرة على التوازن بينهما

منقول

hg[sl hgrg,n ,hgplqn ,ughrjil f.dh]i hg,.k hg[.x hg,.k hgrlkn fs]h]i ,hgplqn ,ughrjil


hg[sl hgrg,n ,hgplqn ,ughrjil f.dh]i hg,.k hg[.x hgrlkn fs]h]i

آخر مواضيعي 0 قصة عن ثمرة العمل
0 بلوزات 2013 ، بلوزات شيك ، بلوزات فخمة ، احدث تصاميم للبلوزات ، Sweatshirts 2013, luxurious sweaters
0 سؤال محير (اتحجبتى ليه )
0 بيتزا برولات علي الحواف
0 قصة الجمل الطيب
0 اطقم كاملة للمحجبات
0 غذية تغذى المخ
0 ابداع من شرائط الستان
0 نصائح جديدة لفتح شهية النحيلات
0 5 خطوات تخلصك من التوتر
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
زهرة العائلة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-24-2012, 05:55 PM   #2
سيفانا
ليدي لهلوبة
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 6,173
المواضيع:
افتراضي جزاكي الله خيراً يا زهرة العائلة علي موضوعك

     
 
شكرا يا زهرة العائلة على مجهودك
آخر مواضيعي
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
سيفانا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-24-2012, 05:57 PM   #3
شمس المغيب
بحبك يامصر
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 21,144
المواضيع:
افتراضي رد: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 
تسلمى ياقمر
آخر مواضيعي 0 النوم سلطااااااااااااااااااااااان-طب انام وانى واجفة يابووووووووووووووى-هههههههههههههه
0 بيت العز يابيتنا تم تم على بابك حوبايبنا تم تم -ال85-وكل عام وانتم بخير-رمضان كريم-لولولوليييييييييييييييييييييي
0 اقوال اعجبتنى
0 Going Bananas
0 صورة طفل اذناه على رقبته ولاحول ولاقوة الا بالله
0 صور الحديقة الانجليزية في ميونخ مناظر طبيعية روعه خلفيات جنان
0 لوحات اعجبتنى-يارب تعجبكم انتوا كمان
0 أشترى لبن الحليب من النعجة مباشرة . . ! !
0 بيت العز يابيتنا على بابك نخلتنا-الجزء ال19-لولولىىىىىى
0 غيّر نمط حياتك للأحسن بخمسة خطوات بسيطه
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
شمس المغيب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-24-2012, 07:56 PM   #4
ام وافى
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 15,675
المواضيع:
افتراضي رد: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 


آخر مواضيعي 0 Pertaining to Allah's saying to Adam: 'Bring forth the group of Fire'
0 السعادة الزوجية.. وقرص العسل
0 لفات طرح سهلة 2013 احدث لفات طرح لبنات الجامعة modern scarves 2013
0 العمل في التخليص الجمركي.. بين الحرمة والإباحة
0 مختـارات من فتاوى الإمامين عبد العزيز بن باز والعثيمين رحمهما الله في مسائل الحج والعمرة مع تعليقات
0 جمال.. حضارتنا
0 آراء الفقهاء في زكاة الحلي المستعملة
0 كتاب الحوالات من صحيح البخاري المسمى بـ «الجامع المسند الصحيح المختصر من أمور رسول الله صلى الله عليه وسلم وسننه وأيامه» **
0 مكياج عيون 2013 مكياج عيون عصرية مكياج وميك اب
0 من أسباب النزول.. سورة العنكبوت
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ام وافى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-27-2012, 06:20 PM   #5
دنيا عثمان
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 26,117
المواضيع:
افتراضي رد: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 
آخر مواضيعي 0 البيض والليمون لحب الشباب .. تخلصي منه بوصفةٍ طبيعيةٍ
0 في مدرسة الصوم
0 دريلات حمل 2014,فساتين حوامل شيك, اناقة الحامل ,pregnant dresses2014
0 سورة الجاثية هدف السورة: خطورة التكبّر في الأرض
0 الجهاد فى سبيل الله
0 لماذا لانحفظ سورة الكهف
0 يالله نحتفل بعيد ميلاد المخلوع
0 تاتوهات عرايس ,نقوشات حنه جميله
0 تعالى اقولك ازاى تنضفى مطبخك وادواتك
0 فساتين سهره بجد روعه موديلات حديثه لعام 2013
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
دنيا عثمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع زهرة العائلة مشاركات 4 المشاهدات 1557  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الجزء, الوزن, القمنى, بسداده, والحمضى, وعلاقتهم

مواضيع ذات صله الرشاقة والماكروبيتك

الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استدعاء الجندى لسماع أقواله فى اتهام القمنى له بالتعدى عليه ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-28-2012 04:43 PM
شقيق سيد القمنى أخى كسر حاجز الأخوة لسبه السيدة مريم العذراء يوتيوب ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-23-2012 06:41 PM
أوراسكوم للمشروعات تدفع 55 ألف جنيه لمهندس قيمة قرض لم تلتزم بسداده حنين قلبي أخبار الرياضة 1 10-11-2011 11:54 PM
حمية التخلّص من السموم التي تنقّي الجسم وتساعدك على خسارة الوزن سريعاً ندي مشمش الرشاقة والماكروبيتك 5 06-03-2011 01:05 PM
طريقة تخسيس الكرش تخسيس البطن الوزن الارداف الجسم الكرش الصدر smsm الرشاقة والماكروبيتك 15 10-18-2010 11:28 AM

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

images

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:32 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
أضف اعجاب لسيدات مصر