شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الرشاقة والماكروبيتك طرق و استفسارات عن الرشاقة و التخسيس و الرجيم والماكروبيتك

المواضيع المتشابهه للموضوع: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استدعاء الجندى لسماع أقواله فى اتهام القمنى له بالتعدى عليه ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-28-2012 04:43 PM
شقيق سيد القمنى أخى كسر حاجز الأخوة لسبه السيدة مريم العذراء يوتيوب ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-23-2012 06:41 PM
أوراسكوم للمشروعات تدفع 55 ألف جنيه لمهندس قيمة قرض لم تلتزم بسداده حنين قلبي أخبار الرياضة 1 10-11-2011 11:54 PM
حمية التخلّص من السموم التي تنقّي الجسم وتساعدك على خسارة الوزن سريعاً ندي مشمش الرشاقة والماكروبيتك 5 06-03-2011 01:05 PM
طريقة تخسيس الكرش تخسيس البطن الوزن الارداف الجسم الكرش الصدر smsm الرشاقة والماكروبيتك 15 10-18-2010 11:28 AM

الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

يتمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف نسبته تتراوح ما بيــــن (7.3 – 7.4 ) , و تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم و إن أي

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع زهرة العائلة مشاركات 4 المشاهدات 1564  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-24-2012, 05:51 PM   #1
زهرة العائلة
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 9,467
المواضيع:
افتراضي الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 



الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده 03.gif



يتمتع دم الإنسان بوسط قلوى خفيف نسبته تتراوح ما بيــــن (7.3 – 7.4 ) , و تعتبر المحافظة على هذا المدى الضيق من أهم الوظائف الحيوية للجسم و إن أي خلل في هذا التوازن يمكن أن تصحبه إضطرابات قد تصل إلى حد الخطورة أحيانا و ينبغي أن يحتوى الغذاء على 80% من الأغذية القلوية و20% من الأغذية الحمضية.

بينما تشكل كل أنواع اللحوم غذاءً حمضياً - الليمون يعتبر حمضي ولكن عند دخوله للجسم
يتحول قلوي - السكر الأبيض يجب استبداله بالسكر البني ,
فإن الخضروات والفواكه الطازجة تشكل غذاءً قلوياً رائعاً.


عندما تركز على الاكل الحمضى نسبة الحموضة بتزيد في الجسم فيحاول الجسم
يتخلص من الحمضية
الزيادة فيحولها لدهون و شحوم تتراكم في اجزاء مختلفة من الجسم

لما تكون نسبة القلوية في الجسم عالية يشعر الانسان بنشاط و طاقة في جسمه
و لما تكون نسبة الحمضية في الجسم عالية الواحد بيحس دايما ان جسمه تعبان
لما تكون نسبة الحموضة عالية في الجسم الشخص بيحس باكتئاب و هم
الجسم القلوي دائما يشعر دائما بأن روحه المعنوية مرتفعة
الجسم اللى نسبة القلوية فية عالية مناعته اعلى و التقاطه للعدوى اقل
الجسم القلوى صاحبه يكون ذهنة نشيط و مركز و ذاكرتة اقوى
الجسم القولى بيكون تاثير الازمات النفسية علية اقل من الجسم الحمضي
هنا صورة توضح نسبة القلوية فى بعض الأطعمة ..


ان السبب في زيادة حمضية اجسامنا هى العادات الغذائية اليومية الخاصة بنا بالاضافة
الى العادات الشخصية اليومية البعيدة عن الغذاء مثل قلة حركة الجسم
و عدم استشاق الاكسجين و الخروج للاماكن المفتوحة الصحية لفترات طويلة
ارتفاع الحمضية في الجسم هى السبب الاول و الرئيسي لمرض السرطان المنتشر حفظنا الله واياكم
غالبا يكون أصحاب الأجسام الحمضية بدناء فماهو الحل ؟؟
[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]أولا: يجب تغيير العادات الغذائية والنظام الغذائي ككل:
[/COLOR]وهذا القرار يجب أن يكون
لللأبد ليس فترة رجيم ثم العودة للنظام السابق ..
جميعنا نعلم أن الطاقة فى الجسم هي المسوؤلة عن حرق السعرات الحرارية للأغذية
وهي المسوؤلة عن عملية الهضم لذلك يجب تغيير العادات الغذائية والميل لللأطعمة القلوية أكثر

ثانيا : يجب المحافظة على طاقة الجسم وذلك باتباع عدة طرق ..
1- عدم الاكثار من أكل اللحوم مرة فى الاسبوع على الأكثر ..
2- النوم لمدة 8ساعات يوميا ..
3-ممارسة الرياضة يوميا واذا أمكن فى الهواء الطلق لاستنشاق الأكسجين ..
4-المحافظة على الهدوء النفسي ..
5-عدم الأكل بعد السادسة مساءا والاكتفاء بالفواكة والخضروات أو كأس من الحليب ..
6- شرب الماء بكثرة ..

في الختام أتمنى أن أكون وفقت لتوصيل هذه المعلومات بكل سهولة ..
ولكن كلمة أخيرة
لايجب الامتناع عن الأكل الحمضي ولكن الغرض من الموضوع معرفة الفرق بين القلوية والحامضية
فى الجسم والقدرة على التوازن بينهما

منقول

hg[sl hgrg,n ,hgplqn ,ughrjil f.dh]i hg,.k hg[.x hg,.k hgrlkn fs]h]i ,hgplqn ,ughrjil


hg[sl hgrg,n ,hgplqn ,ughrjil f.dh]i hg,.k hg[.x hgrlkn fs]h]i

آخر مواضيعي 0 اضرار سن اليأس المبكر
0 ريجيم يخلصك من الكرش فى اسبوع
0 متي أبدأ بتناول حبوب الفيتامينات والمعادن؟
0 ‏خلع سن / قلع أسنان Tooth Removal / Tooth Extractions
0 علبة مناديل من صنع يدك
0 شوربة الجمبرى
0 الوجبات السريعة – ما لها وما عليها Fast food
0 موسوعه لانواع الرجيم المختلفه اختارى اللى يناسبك
0 لماذا تتجعد الأصابع في الحمام عندما يطول وضعها بالماء؟
0 سلطة الطماطم المحشية بالبيض
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
زهرة العائلة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-24-2012, 05:55 PM   #2
سيفانا
ليدي لهلوبة
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 6,173
المواضيع:
افتراضي جزاكي الله خيراً يا زهرة العائلة علي موضوعك

     
 
شكرا يا زهرة العائلة على مجهودك
آخر مواضيعي
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
سيفانا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-24-2012, 05:57 PM   #3
شمس المغيب
بحبك يامصر
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 20,113
المواضيع:
افتراضي رد: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 
تسلمى ياقمر
آخر مواضيعي 0 اشرس نباتات في العالم-نباتات شرسة-نباتات قاتلة
0 البط ابو مرتة-بفتح الميييييييييييييييم-
0 عبقرية سيدنا علي رضي الله عنه في الرياضيات!
0 أغرب 100 معلومة
0 أكثر من 2 ونصف مليون شخص اشترى قطع اراضي على سطح القمر-واصحاب العقول فى راحة
0 بانوراما باريس-احلى بانوراما-باريس بلد النور والجمال
0 شات الهربانين من معتقل المغول وجايين يستخبوا هنا ياترى فيه مكان عندكوا؟ الجزء الاول
0 بيت العز يابيتنا تيرا على بابك نخلتنا تيرا-ال79-لولولىىىىىىىىىىىىىى
0 ][ قطع اللحم مع البروكلي و الثوم ][
0 فتة الكوارع والكرشة والفشةوالممبار ولحمة الراس للشيف الشربيني
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
شمس المغيب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-24-2012, 07:56 PM   #4
ام وافى
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 14,758
المواضيع:
افتراضي رد: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 


آخر مواضيعي 0 ماسك الأعشاب والزبادي لمقاومة التجاعيد
0 عظيم الأجر في اغتنام العشر
0 The Muslim hero: Salaahuddeen Al-Ayyoobi (Saladin)
0 ريحانة بنت زيد رضى الله عنها
0 فاطمة الزهراء.. سيدة نساء أهل الجنة
0 أول شاب مصرى 16 عام يصعد على القمر لإجراء تجربة علمية
0 عايزة تعملى او تعدلى توقيعك او صورتك الرمزية
0 شبهة حول اتهامه صلى الله عليه وسلم بمحاولة الانتحار
0 Pertaining to Jesus son of Mary and Al-Messiah Al-Dajjal
0 غرف نوم 2013 modern bedroom 2013 احدث ديكور غرف نوم غرف نوم مريحة
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ام وافى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-27-2012, 06:20 PM   #5
دنيا عثمان
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 24,625
المواضيع:
افتراضي رد: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن

     
 
آخر مواضيعي 0 علاج زيادة العرق -علاج عسر العرق -العرق زات الرائحه الكريها
0 إصابة عاملين إثر سطو مسلح على محطة تموين سيارات بالسويس
0 القرآن الكريم وترجمة معانيه إلى اللغة الفرنسية- Noble Quran
0 موسوعة تمارين رياضيه بالصور المتحركه
0 تاخر النطق لدى الاطفال
0 سقوط قذيفتى هاون بالنقب دون وقوع خسائر
0 احلا واحدث فساتين لعيون عروستنا اوشا,فساتين محجبات ,فساتين زفاف
0 شاب يطلب الزواج من الفتاه التى سحلت من قبل المجلس العسكرى بالصور على الفيس بوك
0 غزوة بدر
0 fashion show 2012,الأناقة , بيوت الأزياء العالمية ,
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
دنيا عثمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع زهرة العائلة مشاركات 4 المشاهدات 1564  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الجزء, الوزن, القمنى, بسداده, والحمضى, وعلاقتهم

مواضيع ذات صله الرشاقة والماكروبيتك

الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: الجسم القلوى والحمضى وعلاقتهم بزياده الوزن
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استدعاء الجندى لسماع أقواله فى اتهام القمنى له بالتعدى عليه ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-28-2012 04:43 PM
شقيق سيد القمنى أخى كسر حاجز الأخوة لسبه السيدة مريم العذراء يوتيوب ام حفصة أخبار الرياضة 2 01-23-2012 06:41 PM
أوراسكوم للمشروعات تدفع 55 ألف جنيه لمهندس قيمة قرض لم تلتزم بسداده حنين قلبي أخبار الرياضة 1 10-11-2011 11:54 PM
حمية التخلّص من السموم التي تنقّي الجسم وتساعدك على خسارة الوزن سريعاً ندي مشمش الرشاقة والماكروبيتك 5 06-03-2011 01:05 PM
طريقة تخسيس الكرش تخسيس البطن الوزن الارداف الجسم الكرش الصدر smsm الرشاقة والماكروبيتك 15 10-18-2010 11:28 AM

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

images

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:55 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
أضف اعجاب لسيدات مصر