شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

وصفات المطبخ تبادل الخبرات في مجال الطبخ و نصائح و إرشادات


نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة

ما هى الأوقات المناسبة التى يمكن القيام فيها بالطهى؟ تقدم الشيف أنفاس الفجر، مجموعة من النصائح الهامة للمرأة العاملة التى تعانى من ضيق الوقت لتنظيم

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع داليا مودي مشاركات 7 المشاهدات 3147  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 06-08-2011, 03:24 PM   #1
داليا مودي
الصورة الرمزية داليا مودي
تاريخ التسجيل: 4 / 3 / 2010
المشاركات: 72,166
المواضيع: 12372
معدل تقييم المستوى: 77
Rep Puan‎ : 74
K‎demi : داليا مودي سمعة تقييمها بادئ
الحكمة والأخلاق محبوبة الجماهير الادارة المميزه الشكر والتقدير 
مجموع الاوسمة: 9 (المزيد» ...)
معدل تقييم المستوى: 77
1 (87) نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة

     
 

ما هى الأوقات المناسبة التى يمكن القيام فيها بالطهى؟


تقدم الشيف أنفاس الفجر، مجموعة من النصائح الهامة
للمرأة العاملة التى تعانى من ضيق الوقت لتنظيم وترتيب مستلزمات المطبخ خاصة فى وجود الأطفال.

وفى ظل ضغوط الحياة اليومية يصبح اعداد عدة وجبات خلال اليوم تحديا جديدا وحدثا ضاغطا بالنسبة للسيدة العاملة، وتكون بهذا جاهزة لالتقاط أى طعام مطهى أو نصف مطهى من السوبر ماركت حتى وإن كان غير كاف غذائيا لأطفال فى طور النمو.

وتقدم الشيف أنفاس مجموعة من النصائح للوصول الى طعام جيد على مائدتك فى أقل وقت ممكن.

خططى لوجباتك: لا تنتظرى للحظة الأخيرة لتقررى غذاء اليوم، بل خططى مقدما وتسوقى على هذا الأساس وهذا يوفر الوقت والطاقة والمال.


اطبخى ليومين فى المرة الواحدة: ضاعفى الوجبة وإن كانت لذيذة حقا فقدميها بكميات قليلة حتى لا تغرى عائلتك بالتهامها كلها حتى وإن لم يكونوا جاهزين لذلك.

استخدمى الفريزر: يمكنك الطهى مرة أو مرتين أسبوعيا وضعى الوجبات فى الفريزر
هذه طريقة سريعة وسهلة للحصول على وجبة جاهزة فى ثوان وأكثر صحة من الوجبات المجمدة الجاهزة من السوبر ماركت .

قطعى وجمدى: هذه نصيحة رائعة يقوم بعملها العديد من الطهاة المحترفين، وهى تقطيع الخضروات وتخزينها فى الثلاجة لاستخدامها على مدار الأسبوع

أحيانا تكون أكثر الأعمال إرهاقا لعمل وجبة صحية هو تنظيف وتقطيع العديد من الخضروات لذلك اختارى يوما وافعلى ذلك كله

وستقضين بعض الوقت فى المطبخ لمرة واحدة وتحصلين على كل شىء جاهز لأسبوع.

أوقات الطهى: ما هى الأوقات المناسبة التى يمكن القيام فيها بالطهى؟

المهم أن تبدأ السيدة الطهى مبكرا، عندما تملكين الوقت لذلك

ابدئى بتحضيراتك لإعداد الطبخ، وليس عندما يحين الوقت بالفعل لعملها.


اشترى قدر الطهى البطىء: وهى تعمل بمؤقت ومعها يمكنك تجهيز الوجبة قبل مغادرتك المنزل بحيث تصبح جاهزة عند عودتك إليه وبذلك يتبقى فقط تحضير الطبق الجانبى كالأرز مثلا.




kwhzp hg'fo ,Hsvhv hgl'fo gglvHm hguhlgm

التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
داليا مودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2011, 03:25 PM   #2
زهرة العين
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: 22 / 5 / 2008
العمر: 26
المشاركات: 39,486
المواضيع: 19
معدل تقييم المستوى: 46
Rep Puan‎ : 53
K‎demi : زهرة العين سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 46
افتراضي

     
 
أهلا وسهلا بك يا داليا مودي منورانا في المنتدي موضوعك نال أعجابنا وشكرا لك على الطرح
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
زهرة العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2011, 08:53 PM   #3
داليا مودي
الصورة الرمزية داليا مودي
تاريخ التسجيل: 4 / 3 / 2010
المشاركات: 72,166
المواضيع: 12372
معدل تقييم المستوى: 77
Rep Puan‎ : 74
K‎demi : داليا مودي سمعة تقييمها بادئ
الحكمة والأخلاق محبوبة الجماهير الادارة المميزه الشكر والتقدير 
مجموع الاوسمة: 9 (المزيد» ...)
معدل تقييم المستوى: 77
افتراضي رد: نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة

     
 
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
داليا مودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2011, 10:46 PM   #4
مريومة العسولة
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: 5 / 4 / 2011
المشاركات: 8,499
المواضيع: 1126
معدل تقييم المستوى: 12
Rep Puan‎ : 57
K‎demi : مريومة العسولة سمعة تقييمها بادئ
المشرفة المميزه وسام الادارة الوسام الذهبي الحضور المميز 
مجموع الاوسمة: 6 (المزيد» ...)
معدل تقييم المستوى: 12
افتراضي رد: نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة

     
 
تسلم ايدك حبيبتى
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
مريومة العسولة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-08-2011, 01:16 AM   #5
داليا مودي
الصورة الرمزية داليا مودي
تاريخ التسجيل: 4 / 3 / 2010
المشاركات: 72,166
المواضيع: 12372
معدل تقييم المستوى: 77
Rep Puan‎ : 74
K‎demi : داليا مودي سمعة تقييمها بادئ
الحكمة والأخلاق محبوبة الجماهير الادارة المميزه الشكر والتقدير 
مجموع الاوسمة: 9 (المزيد» ...)
معدل تقييم المستوى: 77
افتراضي رد: نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة

     
 
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
داليا مودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-09-2011, 03:31 AM   #6
اميرة المراهقات
الصورة الرمزية اميرة المراهقات
تاريخ التسجيل: 22 / 8 / 2010
العمر: 17
المشاركات: 5,641
المواضيع: 236
معدل تقييم المستوى: 9
Rep Puan‎ : 50
K‎demi : اميرة المراهقات سمعة تقييمها بادئ
وسام الادارة التمييز الشكر والتقدير 
مجموع الاوسمة: 3 (المزيد» ...)
معدل تقييم المستوى: 9
افتراضي رد: نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة

     
 
موضوع اكثر من رائع يا ديدي يا كيان روحي
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
اميرة المراهقات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-03-2012, 07:37 PM   #7
روشانا
الصورة الرمزية روشانا
تاريخ التسجيل: 10 / 2 / 2012
العمر: 36
المشاركات: 1,892
المواضيع: 251
معدل تقييم المستوى: 4
Rep Puan‎ : 51
K‎demi : روشانا سمعة تقييمها بادئ
معدل تقييم المستوى: 4
افتراضي رد: نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة

     
 
شكلها بيشهى ماشاء الله باااااااااالف هنا يا قمرايه
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
روشانا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع داليا مودي مشاركات 7 المشاهدات 3147  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للمرأة, المطبخ, العاملة, الطبخ, وأسرار, نصائح

مواضيع ذات صله وصفات المطبخ


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: نصائح الطبخ وأسرار المطبخ للمرأة العاملة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لراحتك في المطبخ , المطبخ المريح داليا مودي وصفات المطبخ 5 05-03-2012 07:41 PM
نصائح المطبخ,,انواع اوانى الطبخ,,وصف اوانى الطبخ دودووووو وصفات المطبخ 9 04-03-2012 01:35 PM
نصائح مطبخية,,كيف تحافظين على خلاط مطبخك؟نصائح للعناية بخلاط المطبخ دودووووو وصفات المطبخ 10 04-03-2012 01:27 PM
10 خطوات للمرأة العاملة كى تهتم بنفسها ام حفصة صحة المرأة 2 24-06-2011 09:55 AM
اتيكيت الطبخ و المطبخ طير الحب التنمية البشرية وفنون الإتيكيت 13 26-08-2010 12:13 AM

العاب تلبيس العاب مزارع العاب تلبيس بنات

العاب تلبيس

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

facebook

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:29 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
أضف اعجاب لسيدات مصر