شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

العناية بالبشرة والجسم تفتيح البشرة , نعومة البشرة , وصفات مجربة , جمال بشرتك , نصائح لجمال البشرة , تفتيح لون البشرة , علاج مشاكل البشرة , تطويل الرموش , العناية بالبشرة , وصفات البشرة , نضارة البشرة , ماسكات طبيعية , ماسكات البشرة , أنواع البشرة , نعومة الجلد , ازالة الشعر الزائد , تجميل البشرة , نعومة الجسم , العناية بالأظافر , مشاكل الأظافر , تقسير البشرة

المواضيع المتشابهه للموضوع: اسباب تشقق الكعبين و علاجه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الم مفصل الركبه 2013 , اسباب الام الركبه 2013 , علاجه من الطب البديل باكية فى السجود الاعشاب والطب البديل 2 04-12-2013 06:11 PM
اسباب العمي في القطط و علاجه mony4ever الاقسام المتنوعة 2 03-05-2012 07:02 PM
اسباب تشقق الشفاه وعلاجها اووشا العناية بالبشرة والجسم 6 05-22-2011 04:04 PM
اسباب تشقق القدم *جنجونه* العناية بالبشرة والجسم 3 03-25-2011 05:42 PM
اسباب الكساح و علاجه في الطيور بالصور mony4ever الاقسام المتنوعة 5 03-17-2011 02:22 PM

اسباب تشقق الكعبين و علاجه

تشقق القدمين مشكلة خطيرة و تشهوة جمال و نعومة القدمين وهى ليست فى كبار السن او متوسطى الاعمار فقط فاحيانا تصيب صغار السن وهى مؤلمة جدا عند الوقوف عليها و

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع om_maram مشاركات 12 المشاهدات 7780  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-23-2009, 08:41 PM   #1
om_maram
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 189
المواضيع:
افتراضي اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 


تشقق القدمين مشكلة خطيرة و تشهوة جمال و نعومة القدمين وهى ليست فى كبار السن او متوسطى الاعمار فقط فاحيانا تصيب صغار السن وهى مؤلمة جدا عند الوقوف عليها و كلما اهملت كبرت المشكلة بتشقق القدم اكثر وقد تتطور إلى النزيف و فطريات و بكتيريا و عندما يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه بالقدمين عند المشى ويحدث الألم فيها نتيجة للتشققات أن تلتئم ثانية لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة وهو ما قد يعرض القدم أحيانا وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة لما يصيب الم و يعطل صاحبة عن ممارسة حياتة العملية بشكل سليم غير التشوة و لبس الجوارب و الاحذية قد تعد مشكلة ثانية لهم , وكما نعلم ان حل المشكلة او جزء منها فى علاج الاسباب للذلك سأستعرض اسباب المشكلة ومن ثما العلاج الطبيعى لها ..



الأسباب التى تؤدي إلى تشققات القدم
الجلد الجاف و خصوصا إذا كان الجلد حول حافة الكعب سميكاً فلا يسمح بالتمدد و تزداد مع الجو الجاف بعكس الجلد الرطب تسمح مرونة الجلد بالتمدد وللذلك علاج القشف و الجفاف من النقط الهامة فى العلاج فلا تحاول أن تقوم بإزالة التشققات و الجلد السميك في القدم بإستعمال شفرة حادة أو مقص لأن ذلك يؤدي إلى مخاطر إصابة القدم نظراً لوجود البكتيريا
زيادة الوزن و ضغط الوزن على كعب القدم يؤدي إلى تشقق القدم وللذلك فان التخلص من الوزن الزائد هام جدا فى العلاج و الوقاية وتجنب تجدد المشكلة
الحذاء المفتوح من الخلف وهى نقطة منتشرة اكثر فى النساء للذلك تجنبها مهم جدا اثناء العلاج لان نتيجة لعدم وجود حذاء مغلق من الخلف يتشقق الجلد من الخلف
الوقوف الطويل في العمل أو البيت خصوصاُ على الأرضية الصلبة و زيادة الضغط على تلك الاجزاء من القدم فتؤثر بالسلب خصوصا مع زيادة الوزن



الحلول لمشكلة تشقق القدمين
قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الحامض أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الذي تجاوز تاريخ صلاحيته و المسح مدة كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني للقدم
ارفع القدمين من الماء وانحت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف لا تستعملي المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين كما قلت سابقا
أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهم ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وارتدى حذاء منزلي خفيفة مغطاة العقبين
ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم
اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض
لا ترتدى الأحذية مكشوفة العقبين او خلف القدم
تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت
تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة
اخسر وزنك الزائد فورا لانة من اكبر اسباب المشكلة ومعيق لشفاء
اشرب الماء بكثرة خصوصاً في الأيام الحارة كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عاما
افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ الليفة والماء الدافئ بدون صابون لإزالة الطبقة الخشنة
ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء لمنع جفافهما
ادهن العقبين بمرهم حمض السلسيك salicylic acid 2% حمض السلسيك
استخدم كريـم مطهر ومعالج لكعب القدم مثال Scholl - Cracked وهي ماركة مختصه بالعناية الأقدام وبيبان أثره من أول استخدام و هذة نصيحة شخص مجرب هذا الكريم


















منقوووووووووووووووووووووول


hsfhf jarr hg;ufdk , ugh[i hsfhf jarr


hsfhf jarr hg;ufdk , ugh[i

آخر مواضيعي 0 مختارات من فتاوى قراءة القرآن الكريم
0 الزي الشرعي للمراة العاقلة
0 هل كلمة ** منقول ** تنقص من قيمة العضو ؟؟؟؟
0 من درر ابن القيـم قصيرة وررائـعه
0 حكم قول لا حياء فى الدين
0 المحجبة تستعين بالجيران لترتدى البنطلون
0 حكم قول لا حياء فى الدين
0 حكم التسمى ببعض الاسماء المستعارة
0 حكم تشقير الوجة و الحاجبين بالتفصيل و الدليل
0 حكم قول : دمتم برعاية الرحمن او بحفظ الله
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
om_maram غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-23-2009, 09:54 PM   #2
مصرية
ليدي شطوره
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 630
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
عندك حق فعلا الرجل الناشفه مشكله صعبه بتواجه ناس كتير وليها حلول كتير تسلم ايدكم موضوع مفيد جدا
آخر مواضيعي 0 اخر اكتشافات وكالة الفضاء ناسا
0 مصر عندك هيه ايه
0 اخر اكتشافات وكالة الفضاء ناسا
0 اغانى التمنينات الجميله
0 شكوى
0 حمله ضد الافلام الهابطة
0 طاجن العكاوى
0 مصيبه حقيقيه وليست اشاعه
0 شوفو بلدنا زمان كانت عامله ازاى صور مفاجئه
0 خبير المكياج احمد القبيسى
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
مصرية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2009, 07:46 PM   #3
om_maram
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 189
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
جزاكم الله خيرا على المرور
آخر مواضيعي 0 هل كلمة ** منقول ** تنقص من قيمة العضو ؟؟؟؟
0 مختارات من فتاوى قراءة القرآن الكريم
0 حفظ القــــــــــــرآن ام فهمـــــــــــــه
0 هل كلمة ** منقول ** تنقص من قيمة العضو ؟؟؟؟
0 ما حكم دعاء ختم القرآن
0 حكم تشقير الوجة و الحاجبين بالتفصيل و الدليل
0 حكم قول : دمتم برعاية الرحمن او بحفظ الله
0 بالله عليكى قبل ما تكتبى حديث ادخلى هنا ارجو التثبيت
0 حكم قول إن شاء الله عند الدعاء
0 حكم محادثة الشباب والفتيات عبر الهاتف وعبر المسنجر
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
om_maram غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2009, 07:54 PM   #4
وزة الجزار
ليدي لهلوبة
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 7,218
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
تشكرى يا ام مرام"مريم"ياعسل
جزاكى الله كل خير
آخر مواضيعي 0 سورة الفاتحة واركان الاسلام بالانجليزية
0 ادلعى فى احلى مطابخ 2011
0 اشيك دبل لاجمل عرايس2011
0 هم يهأهأهأ وهم يهئ هئ هئ
0 جمل القرع لالا قصد الفشر يووة لا الهجس ماعلينا اللى بيقولها الشباب للبنات
0 ابيات شعرية بالانجليزية
0 كسوف جزئى للشمس فى 15 يناير المقبل
0 تعالى شوفى معايا قد اية ماء الورد رائع لبشرتك
0 برنامج للدردشة عن طريق الرسائل النصية,برنامج للشات
0 مجموعة برامج للموبايلات النوكيا,مجموعة برامج للجوالات النوكيا
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
وزة الجزار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-26-2009, 08:49 PM   #5
lola2010
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 133
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 وصفة سرررر في ودنك
0 ودعا للشعر الابيض طبيعي
0 وصفة للحفاظ علي الستائر جديدة
0 نعومة ولمعان وااااو
0 وصفة سحرية للتخلص من الصرصير
0 انتي سنة اولي ميك اب تعالي
0 ياعيني عليكي مسكينة
0 علي واحدة ونصصصصصصص
0 دلع رجلي دلع هههههههه
0 الرز البخاري يجنن
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
lola2010 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-09-2010, 01:26 AM   #6
صباح
ليدي لهلوبة
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 6,779
المواضيع:
افتراضي مصر ، سيدات مصر ، طبخ ، ازياء ، المطبخ ، فساتين أفراح ، قمصان نوم ، تحميل افلام ، اخبار

     
 
روعه يا عسل ما شاء الله عليكي
آخر مواضيعي 0 اللعبة لعبة المغامرات المضحكة Mr Bean مستر بن الان للتحميل
0 ارسل رسائل مجانية يومية من الانترنت تظهر برقمك كانها مرسلة منه تماما…
0 والله محتاااجتكم في تحميل القران لا تردوني
0 الاتصالات السعودية: تخفيض 50% للمكالمات والرسائل لمملكة المغرب
0 ملاحظه مهمه حول دروس الوسائط..
0 اللي معاها بلاك بيري تتفضل
0 يابنات من تعرف بجوال e66
0 طبقات مهلبية الوان
0 الله يسعدكم ساعدوني ضروري كيف اشغل الماسن في جوال ان 70
0 سينابون بـ جبنة الفيلادلفيا بالصووور
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
صباح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-16-2010, 04:36 PM   #7
om_maram
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 189
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
جزاكم الله خيرا على المرور
آخر مواضيعي 0 يارب اموت و ارتااااح
0 حفظ القــــــــــــرآن ام فهمـــــــــــــه
0 هل كلمة ** منقول ** تنقص من قيمة العضو ؟؟؟؟
0 ما حكم دعاء ختم القرآن
0 الزي الشرعي للمراة العاقلة
0 ملف شامل يتضمن فتاوى عن ما يسمى بالحب
0 حكم قول لا حياء فى الدين
0 المحجبة تستعين بالجيران لترتدى البنطلون
0 حملة المليون حسنةهل من مجيب
0 حكم التسمى ببعض الاسماء المستعارة
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
om_maram غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-07-2011, 10:35 PM   #8
ساسو المصريه
ليدي فوق الممتازه
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 4,460
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 ما يجد ه الرجل في الزوجه الثانيه
0 حوار بين الدنيا .. والانسان ..
0 مجموعة صور لساعات حائطية و مكتبية روعة
0 من هُنا بدأت هناك أنتهت
0 الفجر يدين..........
0 اثاث من الزجاج
0 لايوجد لحزنى نهايه
0 برنامج FotoMixV
0 ملف شامل للزيوت بكل الانواع
0 هل تريدين التعرف على بعض الديكورات الجزائرية ؟
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ساسو المصريه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-31-2012, 06:47 PM   #9
دنيا عثمان
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 26,117
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 كثير من الناس في رمضان أصبح همهم الوحيد هو جلب الطعام والنوم، فأصبح رمضان شهر كسل وخمول، كما أن بعضهم يلعب في الليل وينام في النهار، فما توجيهكم لهؤلاء
0 الأربعاء.. 3 نقابات مهنية تبحث ترميم "المجمع العلمى"
0 ازياء 2012 ,ملابس للمراءه العامله2012,كولكيشن2012
0 تحذييييييييييير هام ازازة المياه المعدنيه لاتستعمل مره اخرى لانها تحتوى على مواد مسرطنه
0 بالصور المواد التجميليه التى تسبب الحساسيه التى تخص البشره والجلد والشعر
0 احذيه من ديور تهووس, احذيه تهوس, احذية 2012 بالصور,
0 المسحراتى(محمد عبد المطلب)
0 مسقعة البازنجان بالبشاميل بالصور
0 بيااااض ونعومه لجسمك وصفه جميله للعرايس
0 من قال لا إله إلا الله وفعل ما يناقضها
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
دنيا عثمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-01-2012, 03:56 AM   #10
دودووووو
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 19,927
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 طريقة عمل السميط , السميط على الطريقة التركية , معجنات سهلة وشهية , عجينة السميط وطريقته
0 عصير المانجو بالسمسم والطحينة
0 للشيف الشربينى , طريقة عمل الممبار او العصبان وفتة الكوارع , يوتيوب طبخ
0 شوربات بحرية , طريقة عمل حساء الجندوفلى , شوربة الجندوفلى اللذيذة
0 طريقة جديدة للبسبوسة,بسبوسة الكرمليات
0 بهارات دجاج كنتاكى السرية,دجاج كنتاكى
0 معجنات الجبنة النابلسية
0 تارتات خفيفة ومختلفة , طريقة عمل تارت جبنة الريكوتا والعسل
0 طريقة عمل الدجاجالحار بجوز الهند,من المطبخ الباكستانى
0 دورة للنجاح فى الحياة, اركان النجاح
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
دودووووو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع om_maram مشاركات 12 المشاهدات 7780  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الكعبين, اسباب, تشقق, علاجه

مواضيع ذات صله العناية بالبشرة والجسم

اسباب تشقق الكعبين و علاجه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: اسباب تشقق الكعبين و علاجه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الم مفصل الركبه 2013 , اسباب الام الركبه 2013 , علاجه من الطب البديل باكية فى السجود الاعشاب والطب البديل 2 04-12-2013 06:11 PM
اسباب العمي في القطط و علاجه mony4ever الاقسام المتنوعة 2 03-05-2012 07:02 PM
اسباب تشقق الشفاه وعلاجها اووشا العناية بالبشرة والجسم 6 05-22-2011 04:04 PM
اسباب تشقق القدم *جنجونه* العناية بالبشرة والجسم 3 03-25-2011 05:42 PM
اسباب الكساح و علاجه في الطيور بالصور mony4ever الاقسام المتنوعة 5 03-17-2011 02:22 PM

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

images

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
أضف اعجاب لسيدات مصر