شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

صحة العائلة مواضيع و مناقشات تهم صحة الاسرة


زيت الافندر

الفوائد الصحية لزيت الافندر -=-==-=-=-=-=-=-=-= توصل فريق من الباحثين الاميركيين فى جامعة وستليلايان الأميركية أن زيت زهرة (الافاندر) يزيد من فترات النوم العميق ويخفض من الحركات السريعة للعين اثناء النوم

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع ام طاطا وزيزو مشاركات 2 المشاهدات 1640  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-04-2011, 10:29 PM   #1
ام طاطا وزيزو
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 10,704
المواضيع:
افتراضي زيت الافندر

     
 


الفوائد الصحية لزيت الافندر

-=-==-=-=-=-=-=-=-=

توصل فريق من الباحثين الاميركيين فى جامعة وستليلايان الأميركية أن زيت زهرة (الافاندر) يزيد من فترات النوم العميق ويخفض من الحركات السريعة للعين اثناء النوم كما يعمل على تحسين فترات النوم بنفس فاعلية المهدئات.



=--=-=-=-=-=--=


وينصح العلماء بضرورة رش الحجرة الذى ينام فيها الشخص بزيت زهرة اللافاندر وذلك لمدة 20 دقيقة قبل النوم كما يتم وضع عشر نقط من هذا الزيت على الوسادة التى ينام عليها الشخص،ويمكن استخدام الاسبرى الذى يحتوى على 12 نوع من الزيوت المستخرجة من النباتات الطبيعية للحصول على نوم هادىء وعميق.

-=-=-=-=-=-=-=-=-=


طرق الاستعمال:

أولا:إضافة 3-7 نقاط من الزيت إلى ماء الاستحمام في الحوض، أثناء ملئه وذلك حتى تختلط المياه بالزيت، ثم الاسترخاء في حوض الاستحمام لمدة 10 دقائق على الأقل.

--=-=-=-=-==-=-=-=

ثانيا:المساج، وذلك باستخدام الزيت مخففا بزيت آخر يسمى بالزيت الأساسي كزيت الجوجوبا أو زيت اللوز وذلك بنسبة 3 نقاط من زيت اللافندر لكل 10 ملليليتر من الزيت الأساسي.

-=-=-=--=-=-=--=-=


ثالثا:الاستنشاق، وذلك بإضافة 4-7 نقاط من زيت اللافندر إلى وعاء يحتوي على ماء مغلي فوق مصدر حراري. ولا يجوز استخدام زيت اللافندر من قبل المرأة في الأشهر الأربعة الأولى للحمل.



الموضوع الأصلي: زيت الافندر || الكاتب: ام طاطا وزيزو || المصدر: سيدات مصر

أزياء، طبخ، كروشيه، برامج، ديكور، ازياء محجبات، فساتين عرايس، ،تريكو، تطريز، مطبخ، حنة، تاتو، لانجيري،ق مصان نوم



.dj hghtk]v


.dj hghtk]v

آخر مواضيعي 0 نصائح تفيد مطبخك
0 ملف word الى pdf بكل سهولة
0 التوحد واسبابة
0 أڪسسۄاڔاٺ للڜـξـږ
0 فساتين روعه
0 كيكة البرتقال بصوص الكريم كراميل
0 أبرة الظهر
0 ( تعريف موجز وجميل بنبينا محمد عليه السلام )
0 بيتزا بطريقة جديدة
0 ولا اروع من كده
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ام طاطا وزيزو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-04-2011, 10:29 PM   #2
rahmaa
ست الستات
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 40,805
المواضيع:
افتراضي صور,ازياء محجبات ,الشيف حسن ,ازياء,العاب طبخ ,شات,فساتين ,لانجري,مكياج, اسماء بنات , طبخ

     
 
جزاكى الله خيرا ع المجهود الرائع وفي انتظار كل جديد
آخر مواضيعي 0 دموع الوداع
0 16 مبرراً لا تسمح بقيادة المرأة السيارة
0 قصة اصحاب السبت
0 الموضه الجديده الملابس المضيئة
0 مقاطع روعه تضحك موت
0 اغاني ام كلثوم وكلماتها الرومانسية
0 لماذا يكره الرجل دموع المرأة
0 دمعه
0 حوار بين اثنين متجوزين ليلة الزفاف ونفس الحوار بعد سنة
0 فلاش ضرير الأم
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
rahmaa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2011, 07:41 PM   #3
اووشا
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 71,376
المواضيع:
افتراضي رد: زيت الافندر

     
 
جزاكى الله كل خير
آخر مواضيعي 0 ملابس بنوتات-ازياء صيفيه لطفلك
0 لا تسالني من انا
0 فستانك ياعروسه
0 انخفاض أعداد الناخبين بمنطقة الدرب الأحمر قبيل إغلاق اللجان
0 رحلة الى الفضاء على متن دسكفري
0 كيف تصنعى طفلك رجلا
0 نقش حناء الامارات
0 اجدد موضه فى ازياء الاطفال,فاشون رقيق للاطفال2013
0 كيف تتاكد انك انسان طبيعى
0 فندق الثلج في اليابان
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
اووشا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع ام طاطا وزيزو مشاركات 2 المشاهدات 1640  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الافندر

مواضيع ذات صله صحة العائلة

زيت الافندر


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

images

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:43 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
أضف اعجاب لسيدات مصر